itusudah.com
Dalam rangka memperingati Hari Ikan Nasional (Harkannas) yang jatuh pada 21 November 2024, Anggota DPRD Kalimantan Timur, Andi Satya Adi Saputra, mengingatkan masyarakat akan pentingnya konsumsi ikan sebagai bagian dari pola makan sehat. Ia menegaskan bahwa ikan merupakan sumber protein hewani berkualitas tinggi yang kaya akan omega-3, vitamin D, dan berbagai mineral esensial lainnya.
“Ikan adalah pilihan yang sangat baik untuk memenuhi kebutuhan gizi keluarga karena bergizi, mudah diolah, dan terjangkau,” ujar Andi Satya dalam pesan WhatsApp pada Kamis (21/11/2024). Sebagai seorang dokter, ia juga menekankan manfaat kesehatan dari konsumsi ikan, termasuk mendukung perkembangan otak anak, menjaga kesehatan jantung, serta mencegah penyakit kronis.
Menurut data Kementerian Kelautan dan Perikanan (KKP), omega-3 dalam ikan berperan penting dalam pertumbuhan anak-anak, terutama selama masa emas perkembangan otak. Selain itu, ikan juga dianggap lebih ramah lingkungan dibandingkan dengan daging merah, sehingga menjadi pilihan makanan yang lebih berkelanjutan.
Andi Satya mendorong masyarakat Kalimantan Timur, yang memiliki potensi perikanan melimpah, untuk menjadikan ikan sebagai menu utama sehari-hari. Ia menyayangkan bahwa meskipun sumber daya melimpah, tingkat konsumsi ikan di daerah tersebut masih perlu ditingkatkan.
“Pemerintah daerah perlu terus mengedukasi masyarakat tentang manfaat ikan dan memperkenalkan inovasi produk olahan ikan agar lebih diminati, khususnya oleh generasi muda,” tegas Andi. Ia juga mengapresiasi berbagai inisiatif dalam memperingati Harkannas, seperti program Makan Bergizi Gratis (MBG) dengan menu ikan di sekolah, pameran produk perikanan, dan lomba masak berbahan ikan.
Andi menambahkan bahwa meningkatkan konsumsi ikan tidak hanya berdampak pada kesehatan individu tetapi juga mendukung ketahanan pangan dan gizi nasional, sekaligus mendukung program pemerintah untuk meningkatkan kualitas sumber daya manusia Indonesia. “Mari jadikan ikan sebagai menu utama keluarga untuk hidup sehat dan berkualitas,” ajaknya. adv